『超人女子』は、モテませんからねぇ '`ｨ'`ｨ ┐(´Д｀┌

ヨガスタジオが休業になり、しばらくになります。

ボウリング場も休業しちゃってるし、…近くのジムなんかも、ほとんど休業しちゃってます。

外でランニングすることさえ、周囲の目を気にしなくっちゃあイケなくなり (ﾟДﾟ ≡ ﾟдﾟ)

…私も、家でスゴす時間が、かなりフエました。

そして、今日気づいたんですけど、…そのせいで、私のカラダに異変が出てキタんです。

「筋肉が、ツキすぎてキちゃった」んですね (´ﾍ｀；)ｳｰﾑ…

フダンから私は、家にいる時間は(家にある)マシンを使ったりしてキタエてます。

キタエながらテレビも見るし、音楽もきいてますし、カラオケの練習もしたりしてます。

漢字とか英語の勉強をするときもキタエてるし、…キタエてないときっていうのは、

ヨガの練習をしてるトキか、(カラオケの)ダンスとかフリツケの練習をしてるときくらいでしょうか (´ε｀；)ｳｰﾝ…

つまりは、カラダを動かしてバッカリなワケですよ。

オカゲで、筋肉がバキバキになってきちゃって、…このままだと、(薄着になる)これからの季節に、ちょっとコマるんですね ヽ(´Д`；)ﾉｱｩ...

ベツに私は、筋肉をツケるためにキタエてるワケじゃあないんで (　ﾟдﾟ)ｳﾑ

だから今までは、ヨガとかボウリングとか、(お店での)お仕事の時間が、「良いバランス」になってたんですが、

それらが全部、休業とか時短営業になっちゃったんで、…そのヒズミが全部、筋肉にバケちゃったワケですよ (ノД`)・゜・。(笑)

最近、…知り合いのジムイントラとかが、「休業になってから、フトってきてコマってる」とか「オナカが出てキタよ～」って言ってきてたのを、…私は「自分には関係ない ε- (´ー`*)ﾌｯ」って、聞き流しちゃってたんですが、…

これからは、そうもいかなくなっちゃいました。

…カラダに異変が出てキタのは、同じなワケですから ･･ ｳﾝ(-ω-｀;｡)

とはいえ、…トレーニング量を減らすのはムズカシそうなんで、…とうぶんは、食事の内容を改めることから始めてみます。

筋肉がツカないような、食事内容に。

…かなりメンドウなんですけどね ┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

って、ココまで書いて、…初めて気づいたんですが、

そういえば、…このブログを書いてる時間(1日30分くらい)も、私にとっては貴重な「キタエてない時間」でした ( ﾟдﾟ)ﾊｯ!

いつヤメテもいいと思ってたけど、…

とうぶんの間、…まだ続けることにします (´-∀-｀；)